Habitar el cuerpo, comprender el alma
Un enfoque terapéutico que une lo corporal y lo simbólico para acompañarte en cada etapa vital.
🌿 Sobre Terra Teila
✨¿Qué es Terra Teila?
🌱¿Por qué existe Terra Teila?
🌱¿Por qué existe Terra Teila?
Terra Teila es un espacio de acompañamiento integral que entrelaza la psicomotricidad y la astrología como caminos de autoconocimiento y bienestar.
Un proyecto vivo, sensible y en transformación, creado y sostenido por mí, pero con una energía que le es propia, que pulsa más allá de mi individualidad.
🌱¿Por qué existe Terra Teila?
🌱¿Por qué existe Terra Teila?
🌱¿Por qué existe Terra Teila?
Porque creo profundamente que cada persona merece un espacio donde ser escuchada desde lo corporal, lo emocional y lo simbólico.
Donde pueda habitarse, moverse, expresarse, encontrarse.
Terra Teila nace del deseo de ofrecer ese lugar seguro y creativo donde los procesos vitales puedan ser acompañados con respeto, amor y sentido.
🌟¿Cómo?
🌱¿Por qué existe Terra Teila?
🌟¿Cómo?
A través de sesiones individuales y grupales, talleres, propuestas de exploración corporal y lecturas astrológicas.
El cuerpo y el cielo como mapas.
La escucha, el juego, el movimiento y la palabra como herramientas para estar más cerca de una misma/o, del presente y del propio camino.
¿Quién Soy?
Belén Di Lello
Psicomotricista y Astrologa
Trabajo acompañando personas desde una mirada integral, vital y respetuosa, en distintas etapas de la vida. Soy Psicomotricista, formada también en astrología y yoga para las infancias. A lo largo de los últimos años, acompañé procesos en centros educativos terapéuticos, centros de día y hogares de personas mayores, brindando talleres, sesiones individuales y espacios de orientación para familias y equipos.
Creo en el poder del cuerpo como memoria y mensaje, y en la astrología como un lenguaje que nos permite leer los ritmos internos y externos que nos atraviesan. Sostengo Terra Teila desde mi experiencia clínica, mi sensibilidad y mi compromiso con cada proceso.
Hoy soy la única persona detrás de este proyecto, pero no la única energía. Terra Teila tiene su propia voz, y yo la honro y canalizo con cada propuesta.
¿A quién acompaña Terra Teila?
🌱 Niñez
🌿 Adolescencia
🌿 Adolescencia
¿Qué se trabaja?
- Desarrollo psicomotor (coordinación, equilibrio, esquema corporal)
- Juego libre y guiado como medio de expresión
- Regulación emocional y psicomotriz
- Dificultades en el aprendizaje o la comunicación
- Acompañamiento en desafíos del desarrollo (TEA, TDA, TDAH)
- Apoyo en la atención, la concentración y la organización del movimiento
🌿 Adolescencia
🌿 Adolescencia
🌿 Adolescencia
¿Qué se trabaja?
- Identidad corporal y emocional
- Cambios físicos, vinculares y emocionales
- Tensiones internas, estrés y ansiedad
- Desafíos atencionales (TDA/TDAH) y de autorregulación
- Espacios de pertenencia y expresión
- Baja autoestima, dificultades de socialización
🌾 Adultez
🌾 Adultez
🌾 Adultez
¿Qué se trabaja?
- Estrés, tensiones corporales, ansiedad
- Crisis vitales, duelos o transiciones
- Desconexión corporal o exceso de demanda mental
- Reconexión con el deseo y el placer
- Trastornos de atención en adultos
- Prevención de lesiones y contracturas
- Espacios de autoconocimiento y bienestar
🍂 Vejez
🌾 Adultez
🌾 Adultez
¿Qué se trabaja?
- Estimulación cognitiva, corporal y afectiva
- Prevención de caídas y mantenimiento de la autonomía
- Rehabilitación y acompañamiento en lesiones
- Acompañamiento en limitaciones físicas o motrices
- Vínculos, memoria, identidad
- Espacios de disfrute, pertenencia y vitalidad
Niñez
La infancia es un momento clave donde el cuerpo, el juego, el vínculo y la emoción se entrelazan en cada gesto. En Terra Teila, acompaño a niñas y niños desde una mirada psicomotriz que respeta sus tiempos, potencia sus capacidades y sostiene sus desafíos.
Trabajo con niñeces neurodivergentes y neurotípicas, ofreciendo un espacio cuidado y creativo para habitar el cuerpo, afianzar la autoestima y desplegar el juego libre como motor del desarrollo.
¿Qué se puede trabajar?
- Regulación psicomotriz y emocional
- Desafíos atencionales (TDA, TDAH)
- Acompañamiento en procesos del desarrollo (incluyendo TEA)
- Dificultades en el lazo o en el aprendizaje
- Tensiones, miedos o conductas regresivas
- Juego, creatividad, vínculo y expresión
¿Cómo se acompaña?
A través del cuerpo en movimiento, el juego, lo lúdico, el dibujo, el armado de escenas, la palabra y el silencio. Siempre con una escucha atenta a lo que el niñe trae y necesita expresar.
Las sesiones pueden ser individuales o articuladas con la familia, y se construyen desde una lógica de cuidado, no de exigencia. Cada proceso es único.
Espacios de abordaje
- Consultorio individual (presencial y online)
- Articulación con escuelas o familias
- Acompañamientos temporales en momentos puntuales
- Talleres grupales o intervenciones específicas (con juego y movimiento como ejes)
Integración de la astrología
En algunos casos, puedo integrar herramientas de la astrología vincular e infantil para leer los ritmos internos de cada niñe, sus formas de vincularse, de aprender, de expresar lo que sienten. Esto nos da una brújula para acompañar con mayor sensibilidad, respetando la singularidad de cada cuerpito y su universo emocional.
El rol de los adultos
El acompañamiento no termina en la sesión: incluyo, cuando es necesario, espacios de orientación para madres, padres, cuidadores o docentes. Porque crecer también es un proceso colectivo.
Contacto
Si sentís curiosidad por alguno de los espacios, tenés dudas o simplemente querés charlar para saber si este acompañamiento es para vos (o alguien que querés), no dudes en escribirme. En Terra Teila estoy para escucharte y acompañarte en tu camino. Podés contactarme por WhatsApp, correo o redes sociales. Siempre es buen momento para empezar a cuidar el cuerpo, el alma y el vínculo.
Adolescencia
La adolescencia es un momento intenso de transformación: el cuerpo cambia, las emociones se agitan y la identidad comienza a tomar forma. En Terra Teila, acompaño estos procesos desde una mirada psicomotriz, respetuosa y empática, que pone al cuerpo en el centro como territorio de expresión, búsqueda y construcción de sentido.
¿Qué se puede trabajar?
- Estrés, ansiedad y tensiones físicas o emocionales
- Dificultades de atención, concentración y autorregulación
- Problemas de autoestima, vínculo y comunicación
- Procesos de identidad, crisis vitales o búsqueda de orientación
- Expresión creativa a través del cuerpo, la palabra o lo simbólico
- Acompañamiento en adolescencias neurodivergentes
¿Cómo se acompaña?
A través de propuestas corporales, juegos, técnicas de expresión, escucha activa y trabajo con escenas que hablen de lo que al adolescente le pasa. También con silencios, metáforas, movimientos que devuelvan algo de su mundo interno. Las sesiones son espacios de confianza donde pueden explorarse emociones, pensamientos y vivencias sin juicio.
Integración de la astrología
La carta natal adolescente puede ser una brújula poderosa: nos ayuda a comprender sus modos de vincularse, sus necesidades emocionales, sus ritmos, talentos y zonas sensibles. En algunos procesos, esta herramienta se integra para enriquecer la mirada y ofrecer mayor profundidad.
Espacios de abordaje
- Consultorio individual (presencial y online)
- Acompañamientos en momentos de crisis o cambios importantes
- Talleres grupales de encuentro y expresión
- Orientación para familias y docentes, si es necesario
El rol del entorno
Acompañar a un adolescente también es acompañar su red. Cuando hace falta, ofrezco espacios para pensar con la familia, siempre desde el respeto y la escucha. Porque crecer nunca sucede en soledad.
Contacto
Si te resuena este espacio o pensás que puede ser valioso para alguien que querés, escribime. Estoy acá para abrir la puerta a un acompañamiento sensible, creativo y profundo. Cada proceso es único, como cada adolescente.
Adultez
La adultez es un momento de desafíos y aprendizajes. Las exigencias laborales, familiares y personales pueden tensar el cuerpo y la mente, y es en este período cuando la integración cuerpo-mente se vuelve esencial. En Terra Teila, acompaño a los adultos en el proceso de encontrar equilibrio, recuperar el bienestar físico y emocional, y conectar nuevamente con su propio cuerpo, sus deseos y su vida cotidiana.
¿Qué se puede trabajar?
- Estrés, ansiedad y agotamiento
- Dolencias crónicas o lesiones físicas
- Búsqueda de propósito, reinvención o cambios de vida
- Dificultades para gestionar emociones, vínculos o frustraciones
- Autoconocimiento y crecimiento personal
- Acompañamiento para adultos neurodivergentes o con necesidades específicas
¿Cómo se acompaña?
A través de técnicas corporales y expresivas, de movimiento y relajación, se exploran las emociones y se ofrece herramientas para gestionar las tensiones diarias. También se trabajan escenas simbólicas, momentos de introspección y estrategias de autocompasión. Las sesiones se enfocan en aliviar, liberar y dar herramientas para afrontar los desafíos del día a día.
Integración de la astrología
El estudio de la carta natal en la adultez ofrece claridad sobre las metas, los desafíos y las oportunidades. Conocer los tránsitos astrológicos ayuda a comprender los momentos de crisis y las oportunidades para el cambio. En algunos procesos, utilizo esta herramienta para guiar el autoconocimiento y la toma de decisiones.
Espacios de abordaje
- Consultorio individual (presencial y online)
- Acompañamientos en momentos de transición (cambios laborales, separación, maternidad/paternidad, etc.)
- Talleres grupales de autoconocimiento y expresión
- Asesoramiento en gestión del estrés y bienestar físico-emocional
El rol del entorno
La adultez también involucra redes de apoyo: familia, trabajo, amigos. En ocasiones, ofrezco orientación a estas redes para facilitar la adaptación de la persona adulta en su entorno. Es un proceso colectivo, de redescubrimiento, crecimiento y sostenimiento.
Contacto
Si te sentís estancado/a, agotado/a o necesitas reconectar con vos mismo/a, no dudes en escribirme. En Terra Teila te ofrezco un espacio de escucha, movimiento y acompañamiento para empezar a sanar, a liberar y a volver a disfrutar de la vida.
Vejez
La vejez es un período lleno de sabiduría, pero también de desafíos físicos y emocionales. En Terra Teila, acompaño a las personas mayores a disfrutar de una vida plena, manteniendo la movilidad, la autonomía y la conexión con el propio cuerpo. Es un espacio para redescubrir el placer del movimiento y el bienestar, promoviendo la calidad de vida en todas sus dimensiones.
¿Qué se puede trabajar?
- Prevención y rehabilitación de lesiones físicas
- Gestión de dolores crónicos y tensiones musculares
- Estímulo cognitivo y emocional
- Fortalecimiento de la autoestima y el sentido de pertenencia
- Autonomía en las actividades diarias
- Bienestar emocional y socialización
¿Cómo se acompaña?
El trabajo psicomotriz en la vejez se enfoca en el movimiento suave, la estimulación de los sentidos y la creación de espacios seguros para la expresión de emociones. A través de ejercicios físicos adaptados, caminatas, juego y actividades grupales, se busca promover la salud integral, fortaleciendo la conexión con el cuerpo, la memoria y las emociones.
Integración de la astrología
La astrología también puede ofrecer una mirada interesante sobre los procesos de envejecimiento, ya que el estudio de la carta natal de una persona mayor nos permite ver las energías que atraviesan su vida en este ciclo. Esta herramienta puede ser útil para facilitar la aceptación de los cambios, fortalecer la identidad y conectar con los procesos internos del envejecimiento.
Espacios de abordaje
- Consultorio individual (presencial y online)
- Talleres grupales para la estimulación física y emocional
- Acompañamientos en momentos de enfermedad o transición (pérdidas, salud)
- Intervenciones en hogares o residencias geriátricas
El rol del entorno
Las personas mayores no viven solas en su proceso, por lo que el entorno familiar y social es crucial. Ofrezco espacios de orientación para cuidadores y familiares, ayudando a mejorar la comunicación y el apoyo en el proceso de envejecimiento.
Contacto
Si sentís que la vejez trae desafíos que querés acompañar con cuidado y atención, no dudes en escribirme. En Terra Teila estoy para acompañarte a seguir disfrutando de una vida plena y saludable en cada etapa.
Grupo de habilidades sociales y de la vida cotidiana
Para adolescentes con discapacidad cognitiva leve
Un espacio para encontrarse, compartir, moverse y disfrutar, mientras desarrollan herramientas para la vida diaria.
Nos enfocamos en acompañar procesos de autonomía desde la confianza, la alegría y el cuerpo en movimiento.
¿Qué hacemos?
- Juegos cooperativos
- Música y expresión corporal
- Caminatas y actividades al aire libre
- Salidas grupales: cine, shopping, parques, etc.
- Espacios para charlar, reflexionar y aprender entre pares
¿Para quién está pensado?
Para jóvenes con autonomía funcional que puedan trasladarse solos, que busquen compartir con otros y seguir desarrollando habilidades sociales en un entorno cuidado.
Cuándo y dónde:
Sábados, cada 15 días
En distintos espacios de CABA: salas, plazas, canchas, shoppings y más
¿Quiénes coordinan?
Profesionales con experiencia en Centros de Día y Centros Educativos Terapéuticos:
psicólogos, psicomotricistas, profesores de educación física, arte, circo, terapia ocupacional y otras disciplinas.
Sujeto a disponibilidad y a las actividades planificadas para cada encuentro.roP
No te quedes con dudas!
Ante cualquier duda o inquietud, estoy a disposición para charlar con vos o tu familia.
El primer paso puede ser simplemente conversar.
Entre Cuerpo y Estrellas
Astrología a la gorra
Un taller semanal donde la astrología y el cuerpo se encuentran.
Todos los miércoles nos reunimos en Yacurmana, el Almacén de Arte, para explorar la carta natal desde una mirada sentida, cercana y simple. No es necesario tener conocimientos previos: solo traer tu carta (si no la tenés, te ayudamos a sacarla) y el deseo de conectar con vos misma y con otres.
Trabajamos sobre los 4 elementos (fuego, tierra, aire, agua), los vínculos y los signos opuestos, y exploramos planetas como la Luna, Venus, Marte, Saturno y el Sol. Cada encuentro es una invitación a sentir lo astrológico en el cuerpo, desde el juego, la reflexión y el movimiento.
- Juramento 5768 – Villa Urquiza
- Todos los miércoles | De 19 a 21 hs
- Modalidad a la gorra – Contribución consciente